نظامِ ہاضمہ انسانی صحت کی بنیاد ہے۔ اگر معدہ، آنتیں اور جگر درست کام نہ کریں تو جسم میں قبض، گیس، تیزابیت اور بدہضمی جیسے مسائل پیدا ہو جاتے ہیں۔ اس مضمون میں ہم معدے کے عام مسائل اور ان کے قدرتی و ہومیوپیتھک علاج بیان کریں گے۔
نظامِ ہاضمہ کیا ہے؟
نظامِ ہاضمہ وہ عمل ہے جس کے ذریعے خوراک ہضم ہو کر جسم کو توانائی فراہم کرتی ہے۔ اس میں معدہ، چھوٹی آنت، بڑی آنت، جگر اور لبلبہ شامل ہیں۔
معدے کے عام مسائل
قبض
قبض ایک عام مسئلہ ہے جو ناقص غذا، پانی کی کمی اور ذہنی دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔
👉 تفصیل پڑھیں: قبض کا ہومیوپیتھک علاج
گیس اور اپھارہ
گیس اور اپھارہ زیادہ تر جلدی کھانے، فاسٹ فوڈ اور کولڈ ڈرنکس کے استعمال سے ہوتا ہے۔
متعلقہ مضمون: معدے کی گیس کا علاج
تیزابیت اور سینے کی جلن
مرچ مصالحہ دار غذائیں اور چائے کافی کا زیادہ استعمال تیزابیت کا سبب بنتا ہے۔
بدہضمی
جب کھانا صحیح طرح ہضم نہ ہو تو بدہضمی ہوتی ہے جو آگے چل کر معدے کے السر کا سبب بن سکتی ہے۔
قدرتی اور دیسی علاج
ترپھلہ
ترپھلہ قبض، گیس اور معدے کی صفائی کے لیے ایک مؤثر دیسی نسخہ ہے۔
مکمل رہنمائی: ترپھلہ کے فوائد اور استعمال
سونف
سونف کھانے کے بعد چبانے سے بدہضمی اور اپھارہ کم ہوتا ہے۔
معدے کے ہومیوپیتھک علاج
- Nux Vomica – بدہضمی اور قبض
- Lycopodium – گیس اور جگر کی کمزوری
- Carbo Veg – شدید اپھارہ
مکمل فہرست: ہومیوپیتھک ادویات A–Z
احتیاطی تدابیر
- وقت پر کھانا کھائیں
- زیادہ پانی پئیں
- فاسٹ فوڈ سے پرہیز کریں
- روزانہ چہل قدمی کریں
اکثر پوچھے گئے سوالات
سوال: کیا ترپھلہ روزانہ استعمال کیا جا سکتا ہے؟
جواب: ہلکی مقدار میں اور وقفے وقفے سے استعمال بہتر ہے۔
سوال: معدے کی گیس کے لیے بہترین دوا کون سی ہے؟
جواب: علامات کے مطابق Lycopodium یا Carbo Veg مفید ہے۔
Triphala
بنیادی استعمال: قبض، کمزور ہاضمہ، آنتوں کی صفائی، جگر کی بہتری۔
اہم علامات: پیٹ بھاری رہنا، فضلہ مکمل صاف نہ ہونا، گیس کے ساتھ قبض۔
طریقہ استعمال: رات سونے سے پہلے نیم گرم پانی کے ساتھ۔
Constipation (قبض)
بنیادی مسئلہ: پاخانہ کا سخت ہونا یا مکمل اخراج نہ ہونا۔
اہم علامات: پیٹ بھرا رہنا، بھوک کم لگنا، سر درد کے ساتھ قبض۔
احتیاط: پانی زیادہ پئیں، فائبر والی غذا استعمال کریں۔
Stomach Gas (گیس)
بنیادی مسئلہ: معدے یا آنتوں میں گیس کا جمع ہونا۔
اہم علامات: پیٹ میں اینٹھن، ڈکاریں، کھانے کے بعد بوجھ۔
وجوہات: جلدی کھانا، بدہضمی، ذہنی دباؤ۔
Diarrhea (اسہال)
بنیادی مسئلہ: بار بار پتلا پاخانہ آنا جس سے کمزوری ہو جائے۔
اہم علامات: پانی کی کمی، پیٹ میں مروڑ، تھکن۔
احتیاط: پانی اور نمکیات کی کمی نہ ہونے دیں۔
Indigestion (بدہضمی)
بنیادی مسئلہ: کھانا صحیح طرح ہضم نہ ہونا۔
اہم علامات: سینے کی جلن، پیٹ بھرا رہنا، ڈکاریں۔
وجوہات: مرغن غذا، جلدی کھانا، ذہنی دباؤ۔
Acidity (تیزابیت)
بنیادی مسئلہ: معدے میں تیزاب کی زیادتی۔
اہم علامات: سینے میں جلن، کھٹی ڈکاریں، متلی۔
احتیاط: مرچ مصالحہ اور تلی ہوئی اشیاء کم کریں۔
Stomach Ulcer (معدے کا السر)
بنیادی مسئلہ: معدے کی اندرونی سطح پر زخم۔
اہم علامات: معدے میں درد، بھوک کے بعد جلن، کمزوری۔
نوٹ: خود علاج کے بجائے ماہر معالج سے مشورہ ضروری ہے۔
IBS (چڑچڑا آنتوں کا مرض)
بنیادی مسئلہ: آنتوں کا اعصابی نظام متاثر ہونا۔
اہم علامات: کبھی قبض، کبھی اسہال، پیٹ درد۔
وجوہات: ذہنی دباؤ، اضطراب، غیر متوازن غذا۔
Abdominal Bloating (پیٹ کا پھولنا)
بنیادی مسئلہ: پیٹ میں گیس یا ہوا بھر جانا۔
اہم علامات: پیٹ تناؤ کا شکار، کپڑے تنگ محسوس ہونا۔
رہنمائی: کھانے کے اوقات درست رکھیں۔
Liver Weakness (جگر کی کمزوری)
بنیادی مسئلہ: جگر کا درست کام نہ کرنا۔
اہم علامات: تھکن، متلی، بھوک کی کمی، پیلاہٹ۔
احتیاط: چکنی اور بھاری غذا سے پرہیز کریں۔
Gallbladder Stones (پتہ کی پتھری)
بنیادی مسئلہ: پتہ میں پتھری کا بن جانا۔
اہم علامات: دائیں جانب درد، متلی، چکنی غذا سے تکلیف۔
نوٹ: شدید درد میں فوری طبی مشورہ ضروری ہے۔
People Also Ask
What causes this condition?
This depends on severity, overall health, and response to natural or homeopathic treatment.
What are the early symptoms?
This depends on severity, overall health, and response to natural or homeopathic treatment.
How is it treated naturally?
This depends on severity, overall health, and response to natural or homeopathic treatment.
How long does recovery take?
This depends on severity, overall health, and response to natural or homeopathic treatment.
When should you see a doctor?
This depends on severity, overall health, and response to natural or homeopathic treatment.
Last medically reviewed & updated on January 2026. Educational use only.
