Insomnia بے خوابی

بیخوابی ۔۔ نیند کا نہ آنا Insomniaبسا اوقات انسان ایک عجیب صورتحال سے دو چار ھوتا ھے ۔سونا چاھتا ھے مگر سو نہیں سکتا ۔اور رات یونہی کروٹیں بدلتے گزر جاتی ھے ۔جہاں اسکی اور بہت سی وجوھات ھوتی ھیں وھیں پہ لا شعور میں کوئی ایسی بات یا واقعہ گردش کر رھا ھوتا ھے جسکی وجہ سے انسان لاکھ کوشش کرنے کے باوجود سو نہیں پاتا ۔حالانکہ اس واقعہ کو گزرے مدت بیت چکی ھوتی ھے،۔یا پھر بعض اوقات کسی کام کو کرنے سے متعلق سوچتے رھنے سے بھی ایسی کیفیت طاری ھو جاتی ھے ۔ بندہ یہی سوچتانرھتا ھے کہ کب صبح ھو اور میں وہ کام کر لوں ۔ اسے unexplained anxiety بھی کہتے ھیں ۔یا پھر کسی کی آمد کے انتظار میں بھی رات آنکھوں میں کٹ جاتی ھے۔ اور محبوب کے وصال کی خبر ھع تو بھلا کسے ننید آتی ھے ۔ وغیرہ وغیرہ۔مختصر یہ کہ انسان خود تو سونا چاھتا ھے لیکن اس کا دماغ جاگتا رھتا ھے جو اسے بھی جاگنے پہ مجبور کر دیتا ھے ۔ایسے میں لوگ خوب آور ادویات کا سہارا لیتے ھیں ۔۔ اور سکون حاصل کرنے کی کوشش کرتے ھیں ۔لیکن ۔۔ اللہ کے فضل سے ہومیو پیتھی میں ایسی ادویات موجود ھیں جن کے استعمال سے زھنی جوش کو سکون ملتا ھے اور انسان دیکھتے ھی دیکھتےننید کی وادیوں میں چلا جاتا ھے ۔ وہ بھی بغیر کسی ضمنی اثرات کے ۔ھومیوپیتھی کی ایک اور دواء جس کا نام passiflora Inc ھے اسکا مدر ٹنکچر بھی نیند لانے میں اپنا ثانی نہیں رکھتا ۔لیکن اصولِ علاج تو یہی ھے کہ وجوھات کو مدِنظر رکھ کر باقاعدہ علاج کیا جائے۔ خیر اندیش 🌡 ھومیو ڈاکٹر و ھربلسٹ سھیل لغاری