FOOD FOR LIVER

*GOOD FOOD FOR LIVER CIRRHOSIS PATIENT*
*جگر کا سکڑ جانے والے کیلئے اچھی غذائیں*
*Best foods to eat to keep your liver healthy.*
Coffee is one of the best beverages you can drink to promote liver health.Tea. Grapefruit.
Blueberries & Cranberries.
Grapes. Prickly Pear.
Beetroot juice.
Calciferous Vegetables
*سکڑا ہوا جگر- بہتر کرنے کی غذائیں۔*
بندگوبھی،بروکلی،سپرائوٹ،بلو بیریز، کافی، زرشک،چقندر، مٹر، مکی،شکر قندی۔کیلا،کیوی پھل، آلوچہ،خوبانی، خربوزہ،تربوز،کدو، کھرا، فروٹ،لہسن ادرک،ہلدی، زیرہ سفیددھنیا،لمبی بڑی مرچ۔ دودھ،دہی، بہتر ہیں۔
نمک مکمل بند ہے، سیگریٹ بھی منع۔

*****
TAHIR HOMOEO HEALTH GROUPS:
Dr. Naseer A Tahir. Newport UK.
+44 7825 302750
(Text only please)
*****
*Fish like cod, salmon, & sardinesare good for liver, It’s also in veggies including broccoli, peas, & sweet potatoes, & fruits such as bananas, kiwi, & apricots. Dairy foods, like milk & yogurt, are also high in potassium.